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Mit Zärtlichkeit zu dir

Der Kontrolleur.

Das Universum hat nie darauf gewartet, dass wir es verwalten – die Welt lebt, atmet und dreht sich von selbst.

Der Kontrolleur

Jeder ist seinem inneren Kontrolleur schon begegnet: dem, der den Urlaub ein Jahr im Voraus plant, das Treffen, das Date, die Arbeitswoche durchskriptet – und dann zusieht, wie die Stimmung auf null fällt, sobald das Leben sich nicht ans Drehbuch hält. Bella kennt ihren gut, und sie stellt ihn ohne Schönfärberei vor.

Was seinen Griff am Ende gelockert hat, war keine Technik. Es war der Massstab: eine Doku über das Universum – Milliarden Sonnen, Galaxien ohne Zahl – und plötzlich sieht der Kontrolleur aus wie ein Zweijähriger im Sandkasten, der versucht, die Welt zu lenken. „Die Kunst des Loslassens“ beschreibt dieselbe Befreiung von innen: Loslassen ist kein Aufgeben, und die Kontrolle lag nie bei uns. Alles hat uns die ganze Zeit schon getragen.

Lies ihn allein wegen der Erleichterung in den letzten Zeilen. Sie ist ansteckend.

🌀 Der Kontrolleur

Wahrscheinlich ist jeder schon mal seinem inneren Kontrolleur begegnet. Diesem zwanghaften Typen, der den Urlaub ein Jahr im Voraus planen will,
ein Treffen, ein Date, den Arbeitsplan bis ins letzte Detail festlegen…
Und dann läuft natürlich alles anders als erhofft, die Stimmung – auf null, der Urlaub – „brauch ich eh nicht“.

Aber wenn man zurückdenkt: Die besten Momente waren genau die spontanen.
Als wir innerhalb von ein paar Tagen die Tickets gekauft haben und losgeflogen sind.✈️

Ohne Kontrolleur lebt es sich einfacher. Aber wie lässt man ihn los?

Für mich war das schwer.
Ich bin Neurotikerin, ich habe ADHS und ein bisschen Zwangsstörung.
Ich muss im Voraus wissen, im Voraus verstehen, die Kontrolle spüren.
Es scheint mir: Wenn ich mich entspanne – bleibt der Planet stehen.

Ich bin zu Psychologen, Heilern, Schamanen gegangen. Habe selbst an mir gearbeitet.
Nach und nach begann der Kontrolleur, an Boden zu verlieren.

Aber weisst du, was mich am stärksten beeinflusst hat?
Eine ganz normale Doku… über das Universum.

In einfachen Worten:
Es gibt unser Sonnensystem – mit unserer Sonne und den Planeten. In unserer Galaxie, die Milchstrasse heisst, gibt es Milliarden Sterne wie unsere Sonne. Und viele von ihnen können auch eigene Planeten haben – so wie wir! Und ausser unserer Galaxie gibt es im Weltall noch eine riesige Menge anderer Galaxien, und in jeder – eigene Sterne und Planeten.

Und da habe ich verstanden:
mein innerer Kontrolleur ist wie ein Zweijähriger im Sandkasten,
der versucht, die Welt zu lenken.

Zum ersten Mal wollte ich mich wirklich entspannen.
Nicht weil „man das so soll“ oder „Kontrollieren schadet“.
Sondern weil… alles längst geordnet ist.
Die Welt lebt. Das Universum atmet. Die Planeten drehen sich.
Und ich – einfach ein Mensch in diesem riesigen, schönen Chaos.
Und mein Urlaub, mein Abendessen, mein Projekt – in diesem Massstab wirklich kein Grund zur Panik.

Übersetzt aus dem Russischen
von Bella

Danke fürs Lesen.

Wenn ihre Worte dich irgendwo erreicht haben, wo meine nicht hinkommen – gut. Dafür ist dieser Blog da. Nimm, was passt, und lass den Rest liegen.

– Jan

Woher das kommt:

Der Originalbeitrag
Dieser Beitrag auf Telegram, so wie Bella ihn veröffentlicht hat – auf Russisch.
С нежностью к себе
Bellas Kanal auf Telegram – alle ihre Beiträge, auf Russisch.

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Die Kunst des Loslassens
Loslassen heißt nicht aufgeben. Wie der Verzicht auf Kontrolle zu mehr Freiheit, Vertrauen und innerer Ruhe führt – ohne in Passivität zu verfallen.

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Wenn du neu hier bist: Diese Beiträge stammen aus «С нежностью к себе», Bellas Telegram-Kanal. Was dieser Blog ist und warum – hier weiterlesen.

Mit Zärtlichkeit zu dir
Bella geht denselben Weg mit einer ganz anderen Stimme – ehrlich wie ein Tagebuch, mitten aus dem Leben. Ausgewählte Beiträge aus ihrem Telegram-Kanal, übersetzt aus dem Russischen.