Контролёр уходит.
Объятие незнакомки за столиком Макдональдса открывает всё сразу – смертность, принятие и внутреннего контролёра, который увольняется в реальном времени.
Этот пост написан из середины, а не из «потом». Ужин в Макдональдсе, работница, которая выходит на улицу, чтобы обнять свою плачущую дочку за одним из столиков, – и Белла вдруг сама в слезах, и всё поднимается разом: беспомощность смертного в мире, который не проконтролируешь, грусть, что её дочь однажды может остаться без неё, и – в той же волне – то, как сильно она любит ту, кем стала.
Строчка, которая называет этот сдвиг, маленькая и огромная: мой внутренний контролер решил уйти. На его место приходит не хаос, а разрешение: эмоции проговариваются, а не копятся, слёзы разрешены, злость сказана вслух, ничего больше не держится в теле. Статья «Страх и контроль» описывает ровно этот обмен: работой контролёра всегда была защита, а защищал он – от чувств. Она смотрит, как он увольняется, в реальном времени.
Она не завязывает пост уроком – аттракцион ещё едет, и она говорит, что будет и дальше распутывать вслух. Эта честность про середину и есть подарок.
Давайте начистоту.
Я все время пишу про изменения в прошлом, про какие-то легкие практики. Сегодня поделюсь, что происходит в «сейчас».
Сегодня мы решили поужинать в макдаке. Сидим с мужем и дочкой, все хорошо. Вдруг я вижу, как работница мака выходит на улицу, идет к столику и обнимает девочку. Там сидел ее муж с сыном и дочкой. Она так нежно ее обнимала, вытирала ей слезы, что я начала плакать. И как из меня полилось🙈
Я поняла, что сейчас у меня какое-то переосмысление всего. Стало ощущение, будто я поняла, насколько беспомощна в этом мире, и мой внутренний контролер решил уйти, мне стало грустно, что в любой момент я могу умереть и моя Сара останется без мамы. Пошло принятие своего тела и себя саму. Меня распирало, какая я крутая. Сколько у меня друзей, верных, настоящих, как я объединяю людей, какое у меня большое сердце. Появилось желание обнять нашу планету, стать одним целым. Принятие своих эмоций, я больше не держу их в теле. Да, я эмоциональная, сентиментальная, могу поплакать от умиления. Я говорю, когда злюсь, когда мне грустно, и не хочу ничего держать в своем теле.
Кстати, как бы многим она ни нравилась, но Бузова в этом плане идеальный пример. Она не держит эмоции, хочет плачет, хочет смеется. Умеет и над собой пошутить. Это не все умеют, но это очень важный навык, для вашего тела в первую очередь. Многие болезни, как мы знаем, идут от головы😢.
И вот весь этот аттракцион я сегодня испытала на пике, хотя начинался он еще вчера. Пока я буду копаться в своих эмоциях, анализировать и делиться, как я ищу ответы и распутываю свой клубок эмоций.
Всем доброй ночи🩷
Спасибо, что читаешь.
Если её слова дошли туда, куда мои не доходят – хорошо. Для этого этот блог и существует. Возьми то, что тебе подходит, а остальное оставь.
– Ян