Обзор блога
С нежностью к себе

Разрешить себе всё.

Беги в воду как хочешь – никто не смотрит, а кто смотрит, через пять минут забудет.

Разрешить себе всё

Белла рассказывает о своём дне на пляже: бежала в воду как ребёнок, ноги во все стороны, смеялась так, что было слышно всем. Вокруг – люди, которые сидят «красиво» на лежаках и «красиво» входят в море. Её слово для этой разницы – разрешение.

«Слепое пятно» описывает, как рано мы узнаём, какие части нас приветствуются, а какие нет – какие-то стороны нас приносят нам любовь, другие, кажется, ей угрожают, – и сколько жизни уходит на то, чтобы держать нежеланные части подальше от глаз. Пляж делает эту сортировку видимой: макияж, который никому не нужен, сдержанный вход в воду, проглоченный смех. Ответ Беллы – тот же, которым заканчивается и статья. Не просто терпеть, а давать полное право существовать – громкому смеху, падению, ногам в воздухе, тебе целиком.

И её последний поворот – тот, который стоит запомнить: никто не смотрит, а те немногие, кто смотрит, через пять минут забудут. То, что другие якобы думают о тебе, – твои собственные мысли.

Отпуск вдохновил меня на разные темы.

Давайте начнём с самой актуальной – разрешение. Я вчера бежала в воду как ребёнок, падала, вставала, ноги во все стороны, смеялась громко и чувствовала себя такой счастливой. И говорю мужу: какое же это счастье – разрешить себе всё. Хочу – бегаю, хочу – смеюсь, купаюсь, брызгаюсь, одеваюсь как хочу, крашусь, живу. Многие же сидят «красиво» на лежаке, входят в воду «красиво», кто-то даже на пляж приходит с макияжем🤷🏽‍♀️ Всем так хочется казаться, а не быть. Выглядеть, чтобы «одобрили», вести себя как подобает, правда, непонятно, а как это – подобает, и что это за слово вообще такое 😂😂

На самом деле всем вокруг совершенно плевать, как вы выглядите и что вы делаете. 90% даже не заметят вас. А оставшиеся 10% заметят, возможно, осудят или, наоборот, улыбнутся, позавидовав такой свободе, но через 5 минут всё равно забудут.

Ради кого мы держим себя в рамках? Каково это – жить, во всём себе отказывая, боясь, что осудят, не так посмотрят? Прожить СВОЮ жизнь глазами других, мыслями других, но это ваши мысли. Другим всё равно. То, что вы думаете, думают о вас, – вы думаете сами. Другим всё равно🤭

Автор: Белла

Спасибо, что читаешь.

Если её слова дошли туда, куда мои не доходят – хорошо. Для этого этот блог и существует. Возьми то, что тебе подходит, а остальное оставь.

– Ян

Пост за постом:

Предыдущий пост
Вся в песке и смеётся
Следующий пост
Семь утра

Читать далее

Слепое пятно
Путеводитель по работе Марии Санчес: распознать скрытый паттерн, из-за которого мы воюем с собой, увидеть своё слепое пятно и встретить все части себя с настоящей любовью.

Если ты здесь впервые: эти посты – из канала Беллы в Telegram, «С нежностью к себе». Подробнее о том, что это за блог и зачем он здесь.

С нежностью к себе
Белла идёт тем же путём, но говорит о нём совсем иначе – честно, как в дневнике, о том, что происходит в жизни. Избранные посты из её канала в Telegram.