Целостность.
Тоска тянет тебя навстречу себе, а страх удерживает – две силы, которые всё растут, пока отпускание не освободит путь.
В то утро я написал себе маленькую мантру – несколько слов, к которым можно возвращаться в течение дня. Я не буду приводить её здесь; письмо тоже её не цитирует, а твоя всё равно состояла бы из других слов. Когда я спросил, что Любовь хочет, чтобы я знал, ответ начался с похвалы мантре – а потом объяснил, для чего такие слова нужны на самом деле.
Они – практика, а не украшение: способ возвращаться к «быть целым», пока это состояние не перестанет нуждаться в словах. Дальше письмо вскрывает механику под нашим застреванием – тоска тянет тебя навстречу себе, страх удерживает, и обе силы растут в хватке друг друга – и называет то, что освобождает путь. Оно подхватывает нить там, где её оставило «На связи»; а если тебе хочется не читать, а практиковать, медитация «Быть целым» создана ровно для этого.
Вот ответ.
Дорогая путница,
Дорогой путник.
Какая чудесная мантра. Она ведёт тебя прямой дорогой к себе. Это упражнение, чтобы практиковать «быть целым». Снова и снова. Пока не начнёшь оказываться в этом состоянии само собой, совершенно естественно.
Ведь из этой внутренней ясности наш путь может разворачиваться естественно и легко. Может выражать себя наша душа. И через это выражение она может исполнить свою задачу. Свою тоску. И прибыть.
Наше страдание идёт от разделённости – оно ведёт нас к нашей тоске. А наш страх удерживает нас. Он ограничивает нас. И так обе силы блокируют друг друга. И становятся всё больше. Пока через отпускание и смирение мы не отложим страх и контроль в сторону и не освободим путь – слышать свой внутренний голос, чувствовать и следовать этому чувству. И так найти путь к самим себе – и страдание тоже сможет раствориться.
Спасибо, что ты здесь.
Если что-то из этих писем осталось с тобой – возьми это с собой: обдумай, напиши свой собственный ответ или просто дай этому побыть.
А если не сегодня – тоже нормально. Спешки нет.
До встречи,
– Ян