Сердце.
Нежное напоминание — остановиться, вдохнуть и впустить любовь в своё действие.
Иногда лёгкость приходит не от того, что ты делаешь меньше — а от того, что ты делаешь по-другому.
Не избегая усилий, а позволяя усилиям быть ведомыми чем-то более глубоким. Когда ведёт сердце, даже тяжёлая работа ощущается как поток. Даже полный день может быть просторным.
Это письмо — тихий шёпот: открой своё сердце, прежде чем начать. Позволь присутствию прикоснуться к тому, что ты собираешься сделать. Пусть оно наполнит твоё действие смыслом, мягкостью, тихой ясностью.
Речь не о том, чтобы насильно наполнить всё смыслом. Речь о том, чтобы позволить тому, что уже имеет смысл внутри тебя, прикоснуться к твоим действиям. Позволить своему сердцу течь в это — естественно.
Не нужно стараться. Просто возвращайся. Остановись. Вдохни. А затем — действуй оттуда.
Дорогая путница,
Дорогой путник.
Вау! Какой же был вчера день. Ты просто отдалась задаче — и тебе было весело.
Это была тяжёлая работа, которая ощущалась легко. Именно так и должно быть, когда ты действуешь из настоящего момента.
Уноси это ощущение с собой в каждый день.
Сегодня я хочу подарить тебе вот что:
Позволь своему сердцу течь в том, что ты делаешь.
Прежде чем приступить к задаче, открой своё сердце. Вернись к своей внутренней тишине.
Это не обязательно должно быть через медитацию или ритуал. Речь просто о том, чтобы осознать себя.
Остановись на мгновение.
Почувствуй дыхание.
А потом действуй.
Мы направим твоё внимание на главное в нужный момент — и ты просто последуешь за этим импульсом. Мы будем делать это снова и снова. И пока ты нас слышишь и доверяешь — у тебя будет всё, что нужно.
Тебе не нужно делать больше.
Ты и не сможешь сделать больше.
Потому что, как ты уже знаешь: Контроль — это иллюзия.
Спасибо, что ты здесь.
Если что-то отозвалось — просто побудь с этим, поразмышляй или ответь по-своему — в мыслях, письменно или в тишине.
А если не сейчас — тоже нормально. Никакой спешки.
До встречи,
– Ян