Сначала маску на себя.
Сначала надеть маску на себя – объявление она знает наизусть и всё же ждала до края, чтобы попросить о помощи.
Список из детства знаком: заботиться о «братьях наших меньших», помогать старшим, друга в беде не бросать. Белла замечает, чего в этом списке никогда не было – заботы о себе – и что нашим родителям вручили тот же самый список. Правило самолёта – чья маска первая – знают все; почти никто так не летает.
Потом она рассказывает неделю, которая это доказывает: одна с малышкой в совсем новой стране, к пятнице – слёзы, а помощь всё это время была в соседней комнате и была бы рада, если бы её позвали. Злость, которая приходит следом, обращена на себя, а не на него – и именно здесь пост оправдывает своё место: потребность – это правильно, и о ней стоит сказать вслух до края, а не на краю. Её вопрос – чем мы хуже тех, кому бежим помогать в любое время суток? – это основная нота «Амулета Любви» на её лад: ты заслуживаешь той же заботы, которую отдаёшь.
В финале нет готового решения – есть практика. Это честная версия.
Нас с детства учили заботиться о «братьях наших меньших», старшим помогать/уважать, «друг в беде не бросит» и т. д., но почему-то совсем не учили позаботиться о СЕБЕ. Что по идее самое важное. Это как в самолете объявление: сначала надеть маску на себя, потом на ребенка. Но, к сожалению, нас этому не учили, но и наших родителей этот урок тоже обошел стороной.
К чему это я: мой муж уехал в командировку, и я всю неделю 24/7 была одна с дочкой. В новой стране, в которую мы приехали неделю назад🙈 Вначале было весело и легко, под конец недели я плакала. Устала. Сложно быть не собой, зависимой от ребенка, без минуты на выдохнуть.
И вот он вернулся, я думала, выдохну, он проведет с дочкой время, а я чуть подышу. В итоге весь день занимались домашними делами, т. к. квартира пустая и переезд еще не закончен. И под вечер я поняла, что хныки дочки до безумия меня раздражают, что я морально без сил. И возможно, завтра мой муж уедет опять в командировку и я снова буду одна с малышкой. И мне стало так обидно, а потом меня охватила злость. Не на мужа, а на себя. Что я, взрослая женщина, не могу попросить помощи у моего мужчины, который, к слову, всегда с радостью посидит с дочкой.
И вот я уже на грани, позвала его на разговор, выплеснула, что я устала, на грани, что ожидала от него помощи и т. д. Что больше зла на себя, и мне тоже надо отдыхать. И конечно же, реакция была как всегда адекватная. Он наоборот думал, какой молодец, что помыл туалет, погулял со мной и дочкой и т. д. К слову, мы оба устали, переезд вымотал очень сильно.
И вот я думаю, почему же мы готовы помочь всем вокруг, но не себе? А чем мы хуже тех, кому бежим помогать в любое время суток? И так у нас уже не первый раз: я в моменте понимаю, что моя батарейка на исходе, сдаю ребенка и иду заряжаться, хотя обрати я внимание на это вовремя, всем было бы в разы проще и спокойнее.
Спасибо, что читаешь.
Если её слова дошли туда, куда мои не доходят – хорошо. Для этого этот блог и существует. Возьми то, что тебе подходит, а остальное оставь.
– Ян