Просто выдохни.
Когда всё, что казалось надёжным, рушится разом, а того, что остаётся, оказывается достаточно.
«Просто выдохни. Остановись. Наслаждайся беременностью». Легко сказать – и многого эта фраза просит. Белла услышала эти слова через месяц после того, как закончилась её любимая работа, и сразу после того, как узнала, что беременна: ни дохода, ни плана – и волна страха уже накатывает.
То, через что она здесь проходит, – та самая спираль из статьи «Страх и контроль»: мы ищем защищённость снаружи – в работе, в доходе, в признании – и в тот момент, когда внешнее рушится, страх перехватывает руль. Её выход – не план Б. Она позволяет земле уйти из-под ног – и обнаруживает, что всё равно стоит: моя опора – это я, моя безопасность – тоже я.
Это был один из первых постов на её канале. Пусть она расскажет сама.
🌸Упасть на дно.
Это не всегда про боль. Иногда – про возможность встретиться с собой.
Всю жизнь мы ищем чувство защищённости.
В работе. В доходе. В признании. В людях.
Но настоящая защита – не снаружи. Она внутри.
Месяц назад у меня была любимая работа, карьерный рост, стабильность.
Я узнала, что беременна.
А теперь – ни работы, ни выплат, ни понимания, что будет дальше.
И тогда на меня накатила волна страхов.
Я чувствовала себя брошенной, незащищённой, потерянной.
Я тут же бросилась искать работу – хотя кому нужна декретница? А врать я не умею.
Мой муж сказал: «Просто выдохни. Остановись. Наслаждайся беременностью».
Но внутри звучало:
Если я не работаю – я деградирую.
Если у меня нет дохода – я в опасности.
Хотя у меня есть дом.
Есть еда.
Есть муж, который рядом.
Есть жизнь внутри меня.
И я начала понимать:
Моя опора – это я.
Моя безопасность – тоже я.
Можно разрешить себе быть. Просто быть.
Не винить себя за «ничегонеделание».
А довериться.
Я верю: работа, деньги, реализация – придут.
Когда я буду готова. Может, во время беременности. Может, позже.
А сейчас мой урок – доверять.
Себе. Миру. Вселенной.
Спасибо, что читаешь.
Если её слова дошли туда, куда мои не доходят – хорошо. Для этого этот блог и существует. Возьми то, что тебе подходит, а остальное оставь.
– Ян