Всё начинается с тебя.
Разочарование, дно, злость, которая становится решением, точка потерянности между ними – её честная карта середины пути.
Она начинает с того, что закатывает глаза на собственный заголовок: всё начинается с тебя – банально, надоело, хоть в окно выкидывай. И всё-таки она за эту фразу ручается, потому что правда не становится менее правдой от того, что раздражает. Дальше – самая честная карта середины пути из всех, что она написала: ступени, которые никто не рекламирует, – разочароваться, потерять веру, упасть на дно, сдаться и наконец разозлиться так, что злость превращается в решение.
В середине – то, что пропускает большинство путеводителей: как выходит наружу старая боль, как мозг хочет к давно известной старой «настройке», как появляется ощущение, что ты кринж, и как наступает странная точка потерянности, где старой жизнью жить уже нельзя, а новая ещё не пришла, – а как жить? Статья «Искусство отпускания» описывает тот же переход изнутри: то, что сначала опустошает, – и место, которым эта пустота оказывается. Её ответ в точке потерянности – это и ответ статьи: не останавливаться, а идти в это ещё больше. И ответы придут.
А её гарантия – единственная, которая чего-то стоит. Не обещание, что жизнь изменится, а поправка, в которой всё дело: не жизнь меняется. Меняешься ты.
Все начинается с тебя! Банально, надоело, порой даже бесит эта фраза, очень понимаю. Меня она порой тоже так раздражает, хочется ее выкинуть в окно.
Но к сожалению это правда, и правда как мы знаем не всегда приятна.
В жизни, как и в спорте, – хочешь изменений, надо пахать. Но во всем этом есть приятный бонус: потом это начинает приносить удовольствие. Надо пройти все ступени: разочароваться, потерять веру, упасть на дно, сдаться, и в конце концов разозлиться так, чтобы появилось желание все поменять. И вот тут начинается ваша новая жизнь. Сначала очень тяжело, мозг сопротивляется, не понимает, что от него хотят, хочет к давно известной старой «настройке». И тут главное не опустить руки и продолжать. В моменте начинает выходить, что давно сидело, возможно боль или обида. И желание все прекратить, и тут надо пересилить себя. И тогда придет облегчение, какое-то приятное опустошение. И появляется место для чего-то нового. Вам решать, чем себя наполнить, опять болью и разочарованием или чем-то новым и приятным. И конечно же на всем этом пути вы будете много раз сомневаться, будет желание все бросить, хотя в какой-то момент это уже становится как будто невозможным. Будут еще сомнения, а зачем вам это надо? Скептические вопросы, непонимание, чем вы занимаетесь, и даже ощущение, что вы кринж))) Вселенная еще будет делать проверки, как вы усвоили урок, насколько вы реально готовы перейти на новый уровень. И с каждым уровнем вы будете чувствовать себя лучше и лучше. В определенном моменте будет точка, когда вы немного потеряетесь. У меня так было с мужем этим летом. Мы знали, что как раньше (до практик) мы жить уже не можем, а новое еще только на подходе и мы не понимаем «а как жить?» И тут главное не сдаваться и идти в это еще больше, и ответы к вам придут. И жизнь поменяется, она правда может измениться, но не ждите волшебную палочку, и не жизнь меняется, а ВЫ! И вы заметите, как все вокруг станет другим. И оно того стоит. Я, как человек, который прошел от тьмы к свету, точно могу сказать, что ручаюсь за свои слова.
И всем, кто меня читает, и тем, кто еще придет, – я желаю вам изучить наш прекрасный мир и поменять то, что вам давно мешает дышать полной грудью
Спасибо, что читаешь.
Если её слова дошли туда, куда мои не доходят – хорошо. Для этого этот блог и существует. Возьми то, что тебе подходит, а остальное оставь.
– Ян