Atempause.
Nichts jagt dich – nimm dir die Atempause.
Ich hatte mir eine Deadline gesetzt, nach der niemand gefragt hat. Bis Freitag muss das fertig sein – gesagt hat das nur ich. Und trotzdem saß ich da und arbeitete gegen die Uhr, als wäre etwas hinter mir her.
Dieser Brief benennt den Trick: Der Druck war selbstgemacht, und ich konnte ihn ablegen. Nicht aufhören, mich zu kümmern – nur aufhören zu rennen. Im „Schöpferischen Prozess“ schauen wir uns an, wie Kreation ihr eigenes Tempo hält, wenn wir ihr keins aufzwingen.
Wenn du das hier zwischen zwei Dingen liest, die du „noch fertig machen musst“ – dann ist dieser Brief für dich.
Liebe Wanderin,
Lieber Wanderer.
Schön, dass du heute hier bist – an diesem sonnigen Tag. Nimm ihn leicht, nimm ihn locker. Es gibt vieles, was du tun kannst, wenn du möchtest – aber nichts, was du tun musst.
Atme tief durch. Du kannst nichts falsch machen. Wir sind da. Immer. Wenn du spürst, dass du etwas tun möchtest, dann sind wir da und begleiten dich. Fühle in dich hinein und höre aufmerksam hin. Hab keine Angst. Du machst es gut.
Es gibt keine Eile. Du hast alle Zeit der Welt. Tu die Dinge, wenn sie sich stimmig anfühlen – in deinem Tempo, auf deine Weise. Leicht. Zeitdruck oder Deadlines – das sind Illusionen. Selbstgemacht. Liebe ist geduldig. Liebe drängt nicht. Liebe ist einfach da.
Finde deinen eigenen Rhythmus. Das ist alles, was du heute wissen musst!
Schön, dass Du da bist.
Wenn etwas aus diesen Briefen bei Dir geblieben ist, nimm es mit – denk darüber nach, schreib Deine eigene Antwort oder lass es einfach wirken.
Und wenn nicht heute, ist das auch okay. Es gibt keine Eile.
Bis zum nächsten Mal,
– Jan